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Trabajo de forma personalizada con cada deportista, centrándome en su contexto, objetivos y capacidades. Mi metodología se basa en el análisis técnico, la planificación progresiva y la adaptación continua.
Soy preparador físico especializado en ciclismo y deportes de resistencia. Acompaño a atletas que buscan un progreso sostenido, con planes adaptados y objetivos claros.
Trabajo desde una perspectiva profesional, enfocada en el rendimiento a medio y largo plazo. Mis servicios combinan técnica, análisis de datos y planificación estructurada.
Diseño planes personalizados de entrenamiento basados en evaluación funcional, carga progresiva y control de fatiga.
Programa diseñado para deportistas de disciplinas individuales o colectivas. Se analiza el calendario competitivo y los objetivos de rendimiento.
Entrenamiento específico para ciclistas amateur o profesionales. Incluye análisis de potencia, periodización y ajustes según microciclos.
Los testimonios permiten entender cómo ha sido el proceso de mejora de quienes confiaron en mí. No solo han mejorado marcas, también han integrado una rutina eficiente, duradera y que respeta el cuerpo.
“Llegué con objetivos poco definidos y gracias a Ander ahora tengo estructura, control y motivación. Cada semana sé qué toca, por qué y cómo hacerlo”.
“Me preparé con él para mi primera Titan Desert y el resultado fue muy superior al esperado. Más que un entrenador, es un guía constante”.
“La evolución ha sido constante. Lo que antes era azar, ahora es planificación y mejora progresiva. Estoy satisfecho con el enfoque y la claridad”.